برای سال های متمادی تصور بر این بود که IQ ( ضریب هوشی ) نماینده میزان موفقیت افراد است. در مدارس معیار اهدای جوایز به دانش آموزان تست هوش بود و حتی بعضی از شرکت ها برای پاداش از تست هوش استفاده میکردند.
در دهه اخیر محققان در یافتند که IQ تنها شاخص ارزیابی موفقیت یک فرد نیست. آن ها در حال حاضر مشغول تحقیق درباره EQ ( هوش عاطفی ) هستند.
♦هوش هیجانی (عاطفی)، توانایی برای مدیریت اضطراب و کنترل تنش ها و انگیزه، امیدواری و خوش بینی در مواجهه با موانع در راه رسیدن به هدف است.
♦هوش هیجانی (عاطفی)، در حقیقت راهی است برای زیرک بودن.
♦هوش هیجانی (عاطفی)، همدلی است، درک این که اطرافیان شما چه احساسی دارند.
♦هوش هیجانی (عاطفی)، یک نوع مهارت اجتماعی است، همراهی با مردم، مدیریت عواطف و احساسات در روابط و توانایی ترغیب و رهبری دیگران. "
گرد آورنده: آزاده خداوردی
- اگر راهی را اشتباه رفتی هیچ وقت برای برگشت دیر نیست . حتی اگر دهسال طول بکشد که برگردی، تو تو باید انجامش بدی. سر در گم نشو. از اینکه راه طولانی و تاریک است سر در گم نشو. از این هم نترس که با دستان خالی برمی گردی، فقط برگرد.
- اجازه نده اخلاقیات سر راه زندگیت قرار بگیرد.
- بله من دارم تغییر می کنم. تغییر زمانی روی می دهد که خودهای جدید جلوی صحنه می روند و باقی آنها در چشم اندازی دور فراموش می شوند.
- زندگی یک هدیه است . تو حتی سعی نکردی آن را باز کنی.
- تنهایی بدترین اتفاق در این دنیاست. و مردم باید برای تمام عشق بازی های توافقی بخشیده شوند.
شب ادراری و دلایل آن:
تحقیق در مورد شب ادراری (Nocturnal enuresis) نشان می دهد که بیشتر کودکان از چهار سالگی رختخواب خود را خیس نمی کنند، اما سنی که کودکان به طور ثابت این توانایی را به دست می آورند متغیر است. برخی از پزشکان برای کودکان زیر شش سال از اصطلاح شب ادراری استفاده نمی کنند، زیرا معتقدند تا این زمان کودکی که در رختخواب، خود را خیس می کند هنوز در مرحله رشد است.
برای اکثریت گسترده ای از کودکان شب ادراری علامت ساده ای است که نشان می دهد کنترل مثانه آن ها رشد کمتری دارد. شب ادراری اغلب ارثی است، البته این عادت مانند داشتن چشمان آبی ژنتیکی نیست، اما رابطه خانوادگی محکمی در این مسئله وجود دارد. در واقع اگر هم پدر و هم مادر بعد از پنج سالگی یاد گرفته اند شب ها جای خود را خیس نکنند فرزندشان هم به احتمال 80 درصد مثل خود آن ها خواهد بود. پسرها تقریبا دو برابر دخترها دچار شب ادراری می شوند و دیرتر به توانایی کنترل مثانه می رسند. شب ادراری در درجه اول به مسائل جسمانی مربوط است و تا سن بلوغ مشکل اکثریت کودکانی که دچار شب ادراری هستند حل می شود.
اگر چه شب اداری معمولا به هیچ یک از عوامل احساسی مربوط نیست، اما برخی رویدادها اغلب به شب ادراری مربوط می شوند. از جمله:
⭕هر تغییر عمده ای در خانواده به علت مرگ، جدایی یا طلاق
⭕هر لطمه روحی عمده ای که کودک از آن رنج برده یا شاهد آن بوده است.
⭕جدایی موقت از والدین به مدت یک ماه یا بیشتر
⭕آمدن خواهر یا برادر جدید به خانواده
⭕انتقال به منزل جدید
⭕مراجعه مکرر به بیمارستان به خاطر بیماری
⭕فشار بیش از حد والدین برای خیس نکردن رختخواب و واکنش های منفی آن ها زمانی که فرزندشان رختخواب را خیس می کند.
⭕مسخره شدن از جانب خواهر و برادرها به خاطر شب ادراری
راهکارها.
ساخت (structure) عبارت است از ساختمان ذهن یا اندیشه فرد. واکنش های ارثی نوزاد از طریق تجارب او تغییر می یابد و به مکانیسم های تازه ای تبدیل می شود که ساخت های شناختی نام دارند.
به ساخت های شناختی دوران کودکی غالباً طرحواره (schema) یا روان بنه گفته می شود. ولی ساخت های شناختی دوره های بالاتر معمولاً عملیات (operation) ذهنی نامیده می شود (سیف، ۱۳۸۲).
توانایی عملکرد به طریقی معین طرحواره schema نامیده شده است. طرحواره هم در رفتار آشکار overt ظاهر می شوند؛ مانند مورد بازتاب به چنگ گرفتن و هم به صورت نهان covert تظاهر می کند.
در نظریه پیاژه تحول روانی و رشدشناختی در چهارچوب کنش متقابل یا تعامل بین جاندار و محیط صورت می گیرد (هوش یعنی سازگاری با محیط). در این تعامل کودک در اثر برخورد با محرک دچار عدم تعادل شناختی می شود و بر اثر سازگاری، محرک را شناسایی کرده و مجدداً به تعادل می رسد. تعامل فرد و محیط دارای دو جنبه درونی (سازمان دهی) و بیرونی (سازگاری) است
سازمان جنبه درونی تعامل فرد و محیط است و به این مطلب اشاره دارد که اعمال ذهنی پراکنده و نامرتبط نیستند، بلکه باهم هماهنگی کامل دارند و یک نظم منطقی بر دستگاه شناختی حاکم است. برای مثال نوزاد در ابتدا دو ساخت رفتاری مجزا از هم دارد؛ یکی نگاه کردن است و دیگری چنگ زدن به اشیاء و گرفتن آن ها. نخست این دو ساخت را با هم به کار نمی برد اما بعد از مدتی این دو ساخت مجزا از هم سازمان می یابند و یک ساخت سطح بالاتر را درست می کنند که کودک را قادر می سازد تا هنگام مشاهده اشیاء به آن ها چنگ بزند (سیف، ۱۳۸۲).
سازگاری جنبه برونی تعامل فرد و محیط است. وقتی کودک می آموزد به طور موثر با محیط خود مقابله کند، گویند وی با محیط به سازگاری می پردازد (سیف، ۱۳۸۲). سازگاری به دو مکانیسم جذب (درون سازی) و انطباق (برون سازی) انجام می شود.
درون سازی یا وارد کردن داده های برونی در روان بنه ها (منصور، ۱۳۸۱) مستم پاسخی است که از پیش کسب شده و وقتی صورت می گیرد که کودک چیزی را از محیط بگیرد و آن را جزئی از خود سازد. مثلاً کودکی که تا به حال هواپیما ندیده ممکن است با دیدن هواپیما آن را به یک ادراک آشنای قبلی درون سازی یا جذب کند؛ و آن را پرنده سفید بزرگ بنامد. درون سازی اولین فرایند برای ایجاد تعادل است که اگر موفقیت آمیز نباشد برون سازی وارد عمل می شود. اول هرعمل شناسایی درون سازی است. آخر هر عمل شناسایی نیز درون سازی است. (با برون سازی طرحواره جدید به دست می آید و سپس دوباره دست به درون سازی می زند).
رایج ترین کاربرد واژهٔ لیبیدو، شهوت»، یا زیست مایه» در معنی شور و هوس جنسی» است.
• لیبیدو یا زیست مایه از نظر زیگموند فروید Sigmund Freud عاملی است
غریزی و پر از انرژی در درون نهاد id که تمایل به بقا و فاعلیت دارد.
• به نظر او لیبیدو انرژی روانی-جنسی است.
• منبع آن اروس Eros یعنی مجموع غرایز زندگی است.
o لیبیدو با مرگ میجنگد
o میکوشد انسان را در هر زمینه به پیروزی برساند.
o این نیرو را شهوت نیز مینامند.
o لیبیدو بیش از هر چیز معنای جنسی دارد.
• یونگ Carl Jung لیبیدو را به عنوان غریزهٔ عمومی حیات یا انرژی روانی تعریف میکند
که برخلاف نظر فروید، قابل تقلیل به غریزهٔ جنسی نیست
بلکه دربرگیرندهٔ همهٔ کنشهای انسانی میباشد.
-برای نمونه گرسنگی و میل به تقلید-
o به طور کلی لیبیدو به دست طبیعت بین نظامهای مختلف کنش سرشکن میشود
و نمیتوان آن را به طور کامل از این کنشها منصرف ساخت.
• کم شدن یا از دست دادن لیبیدو ممکن است ناشی از عوامل عضوی مانند پیری یا بیماری مزمن باشد.
تعارضهای هیجانی هم ممکن است باعث کاهش لیبیدو شوند.
در روانکاوی بیش از همه به این نوع دوم لیبیدو توجه میشود.
سالها پیش فروید، اصل لذت » Pleasure Principle را معرفی کرد .
o این اصل بیان میکند که ارگانیسم» در جستجوی محرکهایی است که به او احساس لذت » بدهند
و از محرکهایی که برای او رنج» Suffering و درد» Pain Psychic ایجاد کنند فاصله می گیرد .
o جستجوی لذت و احتراز از رنج منجر به حرکت ما از نقطه ای که در آن قرار داریم
به سوی نقطه دیگر می شود،
نقطه ای که درآن لذت ببیشتری می بریم
یا رنج و فشار کمتری را متحمل می شویم .
این تمایل حرکت Motivation را انگیزش یا سائق Drive می نامیم .
• لیبیدو Libido میزان انرژی سائق لذت است و شدت تمایل ارگانیسم را به لذت بردن نشان میدهد .
• لیبیدو دارای خواصی است که یکی از آنها تحرک لیبیدو» Libido mobility نامیده میشود
یعنی در گذر زمان سوژه های مختلفی هدف لیبیدو قرار می گیرند .
o اگر در هر مرحلهِ زندگی ، فرد به شیء لیبیدویی مربوط به آن دوره دست یابد
و انرژی لیبیدویی تخلیه شود، فرد شده و وارد مرحله بعدی میشود ،
o عدم ء لیبیدو در یک مرحله ، منجر به توقف در آن مرحله می شود Libido Fixation ،
در واقع فرد در آرزوی بدست آوردن آنچه خاص آن مرحله بوده در آن ایستگاه متوقف می شود .
• زندگی شبیه به یک بازی است ،
o شاید هم باید بگوئیم همه بازی ها به نوعی نماد زندگی» هستند .
o در یک بازی کامپیوتری برای عبور از یک مرحله و ورود به مرحله بعدی بازی ،
باید میزان خاصی امتیاز جمع کرد
در غیر اینصورت بازی مکرراً تکرار می گردد.
درباره این سایت